賴(lài)氨酸
百度百科別稱(chēng):2 ,6- 二氨基己酸
蛋白質(zhì)中唯一帶有伯氨基側(cè)鏈的氨基酸。人體的必需氨基酸和生酮氨基酸。來(lái)源國(guó)標(biāo)[ WS/T 476—2015 定義3.2.2.12 ]
用法與用量
爭(zhēng)議情況:
進(jìn)展情況:
富含的食物
排名
食物名稱(chēng)
每百克含量(mg)
大墨魚(yú)鲞
烤小目魚(yú)
小墨魚(yú)仔
土?xí)駧Ц嗄~(yú)
干貝
貽貝(干)
開(kāi)洋
蝦米