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4星
煎
初級難度
<30分鐘
姜 、 料酒
小貼士
詩心片語: 1:煎之前一定要先熱鍋再熱油,這樣更不易粘鍋。 2:姜切絲,這樣,鋪在鍋底好比一個網(wǎng),也能讓魚不粘鍋。如果是姜片,鋪滿也沒用,因為那樣都煎不到魚了。 3:煎魚的時候,油溫要高一點才下魚。 4:魚入油鍋以后,會立即起一層酥皮,所以剛下去別翻動,煎一會以后,輕輕搖動鍋,魚會自己滑動。 5:要一條一條的放入,不宜全部倒下去,并且一次不要太多條,因為多了會導(dǎo)致油溫迅速下降,魚皮會不酥脆。 6:魚清洗完以后最好瀝一下水,或者用廚房紙吸一下,然后再腌制。
烹飪技巧:煎
煎是將食材(多為扁平形狀)放入少量油中,用中小火加熱至兩面金黃且熟透的一種烹調(diào)方法。
煎菜外酥里嫩,口感香脆,內(nèi)部保持鮮嫩。
油溫要適中,避免過高導(dǎo)致外焦里生。翻煎時要輕柔且迅速,確保食材均勻煎熟。
煎雞蛋、煎魚塊、煎餃子等。
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