42人瀏覽過(guò)
4星
醬燜
初級(jí)難度
<30分鐘
啤酒 、 蒜 、 黃豆醬
小貼士
黃豆醬可以用其他的調(diào)料醬代替,味道也挺好,做這道菜不用加水,啤酒的份量可根據(jù)魚(yú)的量來(lái)增減,給海鮮去腥有很多種方法,有加胡椒粉,有放生姜的,這兩味我今天都沒(méi)加,因?yàn)槠【坪推渌淞弦灿泻芎玫娜バ茸饔谩P↑S魚(yú)適宜貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛者;黃魚(yú)是發(fā)物,哮喘病人和過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)慎食。
烹飪技巧:醬燜
醬燜是將食材與醬料一同燉煮,使食材充分吸收醬香味的烹調(diào)方法。
醬燜菜肴醬香濃郁,口感醇厚。
選擇適合的醬料是關(guān)鍵,同時(shí)要注意醬料的用量,以免過(guò)咸。
適用于肉類(lèi)、海鮮等,如醬燜排骨、醬燜魚(yú)。
美景食途
考個(gè)駕照
無(wú)人機(jī)培訓(xùn)
首頁(yè)
家庭健康
探索
服務(wù)
我