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山珍豆腐羹

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豆腐立春宜食

一塊

木耳

兩朵

香菇

四朵

黃蘑

五朵

榛蘑

五朵

金針菇

一小把

雞腿菇

三朵

筍

一根

蕨菜

五棵

蘑菇精

少許

滑子蘑

五朵

水淀粉

少許

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制山珍豆腐羹，讓你輕松掌握技法，跟著學(xué)，一學(xué)即會(huì)，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨(dú)特秘訣和驚喜！

小貼士

豆腐除有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外，對(duì)齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量。

烹飪技巧:羹

定義

羹是一種將食材煮至熟爛,再打成糊狀或加入濃湯、調(diào)料等制成的半流質(zhì)食品。
口感特點(diǎn)

羹的口感細(xì)膩滑潤(rùn),味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化吸收。
技術(shù)要領(lǐng)

食材要新鮮,處理得當(dāng)。煮制時(shí)要控制火候和時(shí)間,確保食材熟爛而不破碎。打成糊狀時(shí)要注意細(xì)膩度,避免有顆粒感。調(diào)味要恰到好處,突出食材的本味。
適用菜肴

各種肉羹、魚羹、蔬菜羹等。