32人瀏覽過
5星
炒
初級難度
<30分鐘
葵花油 、 生抽 、 鹽 、 料酒 、 姜
小貼士
秋葵不要燙過長的時間以免影響口感與營養(yǎng)。
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調(diào)方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當,不宜過大或過小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調(diào)味料,提升菜肴風味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
美景食途
考個駕照
無人機培訓
首頁
家庭健康
探索
服務
我
秋葵
里脊肉
