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西藍(lán)花大龍蝦

西藍(lán)花大龍蝦

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主料

200克
西藍(lán)花
75克
龍蝦頭
5克
龍蝦尾
5克

輔料

1個(gè)
10克
10克

佐料

鹽 、 料酒 、 味精 、 姜汁 、 高湯 、 植物油

制作方法