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菊薯

菊薯

菊薯
54 熱量(千卡)
0.6 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
12.4 碳水化合物

菊薯 又叫雪蓮薯、雪蓮果、地參果

菊薯起源于菊薯起源于南美洲安第斯山脈地區(qū),是當(dāng)?shù)卦∶竦膫鹘y(tǒng)食物和藥材。后傳入中國(guó),在部分山區(qū)也有廣泛種植,以其清甜口感、脆嫩質(zhì)地及豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而受到青睞。

談及菊薯,不得不提其令人難以忘懷的清甜風(fēng)味。它擁有鮮嫩多汁的口感和獨(dú)特的天然香氣,既可當(dāng)作水果生吃,又可作為蔬菜烹飪。尤其是制作成菊薯燉排骨、菊薯銀耳湯時(shí),更能凸顯其美味。每一口都能讓您體驗(yàn)到來(lái)自菊薯的饋贈(zèng),清甜可口,讓人欲罷不能,即刻就想品嘗這份自然的美味。

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