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蘿卜葉
蘿卜葉
32
低
熱量(千卡)
1.5
蛋白質(zhì)(克)
0.3
無(wú)
脂肪
7.1
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
蘿卜葉口感鮮嫩,略帶苦澀回甘,烹飪后有獨(dú)特的清香味。葉片柔韌且富含水分,咀嚼時(shí)帶有微微的辛辣味,能很好地吸收調(diào)料味道,為菜肴增添層次感。其營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其在春季食用最為鮮美。
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