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大米食用指南
大米
大米
360
高
熱量(千卡)
6.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
79.3
高
碳水化合物
88
高
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
意式茄汁海鮮燴飯
綜合評(píng)分：
健康營(yíng)養(yǎng)粥
綜合評(píng)分：
蝦仁鴿子粥
綜合評(píng)分：
紅椒圓蔥燜飯
綜合評(píng)分：
桂圓粥
綜合評(píng)分：
臘八粥
綜合評(píng)分：
金銀花蓮子粥
綜合評(píng)分：
泡菜拌飯
綜合評(píng)分：
西班牙海鮮飯
綜合評(píng)分：
南瓜香腸飯
綜合評(píng)分：
牛肉皮蛋粥
綜合評(píng)分：
芝麻海苔蔬菜小飯團(tuán)
綜合評(píng)分：
雪菜香腸燜飯
綜合評(píng)分：
白蘿卜骨頭粥
綜合評(píng)分：
紅蟹籽鰻魚壽司里卷
綜合評(píng)分：
菌菇燜飯
綜合評(píng)分：
竹筒飯
綜合評(píng)分：
香辣魷魚壽司
綜合評(píng)分：
米香南瓜糊
綜合評(píng)分：
四季豆?fàn)F飯
綜合評(píng)分：
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