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單糖

單糖

單糖
- 熱量(千卡)
- 蛋白質(zhì)(克)
- 脂肪
- 碳水化合物

單糖 又叫葡萄糖、果糖

葡萄糖和果糖都是屬于單糖類。這兩種糖常常共存于果實中或蜂蜜中,是自然界中分布最廣也是最重要的單糖。葡萄糖和果糖都可通過工業(yè)化生產(chǎn)而得到。葡萄糖和果糖都易溶于水,稍溶于酒精。果糖的甜度是常見糖中最高的,甜度約為蔗糖的1.1~1.5倍,而葡萄糖的甜度約為蔗糖的0.74倍,比果糖要低得多。 葡萄糖和果糖的甜味具有爽快的口感,很適合食用。葡萄糖在高溫下可以發(fā)生顏色的變化,生成深褐色的焦糖色素,焦糖色素常用作醬油、醋和某些菜肴面點的增色劑。葡萄糖和果糖均可被酵母菌所利用。在面團發(fā)酵過程中,酵母菌可以利用淀粉水解成的葡萄糖作為養(yǎng)分而繁殖生長,促使面團的發(fā)酵。因此,在面團發(fā)酵前,也可加入適量的葡萄糖,以幫助面團的發(fā)酵。

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